Un xic més de mi
Sóc l’Anna Hugas Biosca.
La vida i els seus aprenentatges m’han portat fins aquí.
T’ofereixo la meva experiència i el meu saber.
T’acompanyo a transitar els teus paisatges interns.
Sóc l’Anna, amb dues ennes…
M’agrada així.
Sóc força diferent de com pensava que era;
en aquesta trampa que fem sovint
d’inventar com volem ser.
Poder-me mirar, nua, al mirall
i veure-m’hi reflectida no ha estat fàcil.
Em sento més viva i he guanyat en calma,
cada cop estic més a gust a la meva pell
sense fugir de mi tota l’estona.
Necessito temps, és cert.
Tot i córrer amunt i avall,
sóc lenta en els canvis.
Potser perquè no vaig sola.
O perquè vull tenir consciència dels meus passos envoltada de la meva gent.
I de l’exigència.
Aaaai…
Adonar-me de la meva impulsivitat, pors i falsedat
m’ha ajudat a creuar el llindar.
I a trobar, a l’altra banda,
la meva força, presència i intuïció.
La porta d’entrada i de sortida és la mateixa.
Els camins es troben.
M’agrada estar sola, tant com el contacte.
A cavall entre la introspecció i el vincle,
les experiències comunitàries i les teràpies humanistes
m’han ensenyat la manera de tenir un peu a cada costat;
a seguir amb mi mentre estic acompanyant i acompanyada.
Aquesta és la meva passió: l’acompanyament.
De persones i de processos vitals.
Cap endins i cap al canvi.
El meu recorregut ha pres forma de teràpia individual i propostes grupals.
- Teràpia Gestalt (ETGB). Membre titular AETG
- Teràpia Familiar Sistèmica (Centre Kine)
- Somatic Experiencing (Centre Adala)
- Programa SAT (Fundació Claudio Naranjo)
- Formació diversa en tècniques expressives, corporals i d'atenció aplicades a la teràpia
- Treballadora social (ICESB), habilitada com a educadora social i mediadora familiar
- Postgraus: Psicoanàlisi i intervenció en grups (Ramon Llull), Participació i desenvolupament sostenible (UAB)
- Col·legiada nº 3145 al TSCAT (Col·legi Oficial de Treball Social de Catalunya)
Si et ressonen les meves paraules
i estàs buscant les teves
pot ser un bon moment per a inicar el teu viatge.
Aquí estic,
disponible per a que ens coneguem i acompanyar-te en aquest procés.